• CrossFit Trainer (CF L2).
  • CrossFit Trainer (CF L1).
  • Gymnastics CrossFit Trainer.
  • Reebok Asset.
  • Garmin de Venezuela Asset.
  • Functional Trainer Scienci 3.0 (Comité Olímpico Venezolano) 2015.
  • XXI Curso Internacional de Ciencias del Deporte y Práctica del Fútbol, organizado por Gatorade de Venezuela 2015.
  • Corredora de la primera Carrera de Obstáculos más grande de Venezuela: Athlos Cross PLC 2014.
  • Kettlebell Seminar WorkShop IKFF con Steve Cotter 2014.
  • Teacher Trainer Rocket Yoga con Daive Kyle 2012.
  • Maratón de New York 2009.
  • Conferencista.
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MI HISTORIA

EMPIEZA

Para eso solo deber ELIMINAR las excusas de tu mente.
Y plantearte objetivos cortos y sustentables en el tiempo.
Elige una actividad que te guste y desarróllala con constancia.
Crea TU propia CONSTANCIA.

ENFOCATE

Es estar en tiempo presente, es regalarte ese enfoque para TI.
ANOTALO, ESCRIBELO y REPITELO como un HABITO.

ESFUERZATE

Sal de tu zona de confort, sin ser extremista. Coloca metas
semanales y plantéate ir las superando en un periodo de tiempo.
Si quieres avanzar, debes trabajar. Plantéate metas alcanzables
y cúmplelas en un período de tiempo.

SUPERATE

Cuando entiendes que es por TI y para TI, sentirás los beneficios de
tu logro. Los beneficios los veras en diferentes aspectos de tu vida.

CONSIGUELO

Llegar a la meta es lo más satisfactorio que pueda haber. Dejar tareas
sin terminar, es dejar ciclos sin cerrar. Por muy corta que sea la meta,
llegar y CONSEGUIRLO se disfruta al máximo.

DISFRUTALO

Es lo MAS IMPORTANTE.  Es por eso que debes elegir una
actividad física que te guste y apasione, un trabajo que te motive.
Empezar, enfocarse, esforzarte, superarte y conseguirlo hay que
DISFRUTARLO. Se disfruta el recorrido , para CELEBRAR la META.